Вегетососудистая дистония – поистине загадочное заболевание, симптоматика которого насчитывает около 40 различных проявлений – от ледяных рук и ног до болей в сердце и сильной усталости. В целом считается, что это функциональное нарушение вегетативной нервной системы, которое проявляется сбоями в работе разных органов и систем, точнее, совокупностью различных болезненных ощущений.
Вегетативная нервная система выполняет в нашем организме 2 важные функции:
- сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма – температуру, артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ.
- при необходимости мобилизует функциональные системы организма для приспособления к изменениям внешней среды: к перемене погоды и климата, физическому и умственному труду, стрессу и т.д.
Суть вегетативной нервной системы
В медицинской литературе встречаются иные названия вегето-сосудистой дистонии: чаще — вегетативная и нейроциркуляторная дистония, реже — вазомоторная дистония, психовегетативный невроз, ангионевроз, невроз сердца, паническая атака и другие. Вообще ряд врачей придерживается мнения, что ВСД – это синдром вследствие дисфункции вегетативной нервной системы, а не самостоятельное заболевание.
Более того, такой термин отсутствует в современной Международной классификации болезней. Правильнее будет называть расстройства, которые относятся к ВСД, клиническими проявлениями соматоформной вегетативной дисфункции нервной системы – такой диагноз имеется в МКБ.
Почему возникает вегетососудистая дистония
Появление у человека синдрома вегетососудистой дистонии связывают с генетической предрасположенностью (заболевание передалось по наследству), что чаще всего проявляется в детстве, и другими факторами – внутренними и внешними. В большинстве случае это состояние возникает в виде невроза: сильный стресс, перенапряжение, переутомление приводят к тому, что психика не может справиться с травмирующей ситуацией и вытесняет ее, что порождает разные невротические проявления, в за ними следуют сбои в органах и системах. Нарушения как бы имитируют симптомы хронических заболеваний, что значительно затрудняет диагностику.
У маленьких детей к развитию ВСД приводит не только это, но и эмоциональная неустойчивость и повышенная тревожность. У подростков возникновение этого синдрома провоцируют стрессы, эндокринные расстройства и ряд заболеваний, частые конфликтные ситуации. У взрослых механизм вегетососудистой дистонии запускается на фоне гормональной перестройки организма, особенно во время беременности и климакса. Поэтому женщины гораздо чаще подвержены ВСД, нежели мужчины. Хотя стоит отметить, что эта болезнь может затронуть абсолютно разных людей, вне зависимости от пола и возраста.
Кроме того, к причинам появления вегетососудистой дистонии также относят злоупотребление алкоголем и курение, жаркий климат и чрезмерное пребывание на солнце, малоподвижный образ жизни, частые переутомления и стрессы, инфекции, затрагивающие дыхательную систему, патологии сердечно-сосудистой системы, эндокринные болезни (сахарные диабет и другие).
40 симптомов вегетососудистой дистонии
Вегетососудистая дистония проявляется, как было сказано выше, около 40 отличительными признаками. Сложность заключается в том, что эти симптомы схожи на проявление сразу нескольких заболеваний одновременно, и поэтому врачам трудно определиться с окончательным диагнозом, даже после тщательного обследования у разных специалистов и сдачи кипы анализов.
О вегетососудистой дистонии можно говорить, когда человек жалуется на проявление совокупности симптом при отсутствии признаков органических нарушений.
Наиболее частые симптомы вегетососудистой дистонии:
- перепады кровяного давления,
- частые головные боли,
- учащенное сердцебиение,
- головокружение,
- тошнота,
- обмороки,
- повышенная потливость,
- слабость и ломота в теле,
- ощущение жара или озноб,
- ледяные руки и ноги,
- быстрая утомляемость,
- вялость, апатия,
- скачки температуры тела: она может внезапно опуститься до 35 градусов и подняться до 37,5.
- боли в области живота, в суставах, других частых тела,
- трудно дышать, чувство, что не хватает воздуха,
- беспричинная тревога, раздражительность,
- перепады настроения,
- нарушение памяти и возможности сконцентрироваться,
- проблемы со стулом (часто хочется в туалет или, наоборот, человек мучается запорами), мочеиспусканием,
- тяжесть или покалывание в конечностях,
- боли в области сердца вместе с ощущением сильного страха,
- нарушения сна,
- покраснение кожных покровов,
- дрожание рук,
- отеки по утрам,
- сексуальные расстройства — проблемы с эрекцией, эякуляцией — у мужчин; аноргазмия, вагинизм – у женщин.
- другие симптомы.
Симптомы вегетососудистой дистонии
Как вылечить вегетососудистую дистонию
Чтобы установить такой диагноз, потребуется посетить сразу нескольких специалистов — терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога, а также при наличии показаний пройти электрокардиограмму, МРТ, УЗИ и др. Только после тщательно проведенного обследования и на основании полученных результатов врач может назначить лечение.
Лечение ВСД направлено в первую очередь на устранение симптомов. С учетом этого и подбираются лекарства при вегетососудистой дистонии: если человек жалуется на неврозы, постоянную тревогу, эмоциональную неустойчивость и т.п. применяются седативные средства, например, Новопассит, Глицин, при повышенном давлении и нарушениях сердечного ритма — гипотензивные, антиаритмические средства, при сбоях эндокринной системы – гормональные лекарства.
Помимо медикаментозной терапии, следует нормализовать свой режим дня и образ жизни, устранить причины проявлений симптомов ВСД. Можно обратиться к методам народной медицины, вместо успокоительных препаратов попить настои валерианы, пустырника, ромашки. Улучшить самочувствие помогут иглоукалывание, занятия в бассейне и легкие упражнения в тренажерном зале, обливания, общеукрепляющий массаж, гидромассаж, лечебная физкультура, ароматерапия, солнечные и воздушные ванны, общение с психологом. Следует отказаться от сигарет и алкоголя.
Людям, страдающим этим недугом, можно на время перебраться из города в сельскую местность. Желательно делать это весной-летом, когда все цветет и пахнет, а не холодными дождливыми днями осенью и зимой. Отличной заменой этому станет санаторно-курортное лечение.
Чаще совершайте неспешные прогулки на природе, следите за тем, чтобы вы высыпались. Избегайте ситуаций, которые приводят к стрессу и перевозбуждению – откажитесь от посещения шумных мест, компьютерных игр и т.п.
Если вам интересно, смотрите видео, где врач объясняет, что такое вегетососудистая дистония и ее влияние на кровообращение, последствия заболевания. Подробности здесь: Холодеют руки и ноги: как избавиться от вегетососудистой дистонии
Если вы не нашли в статье ответ на свой вопрос, задайте его ниже в поле «Комментарии». Вам ответят авторы и другие читатели!
