Узнайте, как правильно делать клизму в домашних условиях

Очистительная клизма может понадобиться перед медицинскими манипуляциями, например, перед операцией, родами или колоноскопией, если вы решите избавить свой организм от шлаков, каловых камней в кишечнике и при длительном запоре, а также если решите разнообразить свою сексуальную жизнь. В нашем очередном обзоре вы узнаете, как безболезненно сделать клизму в домашних условиях себе и своим близким.

Содержание

Что понадобится для клизмы. Виды клизм

По сути, клизма представляет собой процесс введения жидкости (воды, лекарственного раствора) через анальное отверстие в прямую кишку для того, чтобы вызвать эвакуацию содержимого кишечника. Для очищения и промывания кишок используются кружку Эсмарха, которая обычно состоит из следующих частей:

Сумка для жидкости с ввинтивающейся пробкой
Крючок для подвешивания сосуда
Шланг длиной 1,5 метра
Вентиль или зажим для регулирования потока жидкости
Ректальный наконечник

Из чего состоит кружка Эсмарха

Если вы не знаете, где купить кружку Эсмарха, подсказываем: такой набор для клизмы продают в любой аптеке и магазине медицинской техники. Также в продаже имеются клизмы небольшого размера (спринцовки, груши), которые подойдут детям.

клизма для детей

Клизмы бывают:

очистительные. Перед родами, операцией, диагностическим исследованием, анальным сексом, для ликвидации запора, каловых камней, при лечении отравления. Жидкость в объеме от 1 до 2 литров при этом должна поступить и вызвать опорожнение кишечника, не всасываясь.
лечебные. Клизмы небольшого объема (микроклизмы — до 100 мл), при которых в кишечник поступает лекарственное средство или отвары трав. Их делают для лечения определенных заболеваний, например, в ходе лечения дисбактериоза или воспаления слизистой. Жидкость должна всосаться прежде чем выйти наружу.
профилактические. Такие клизмы пользуются популярность у приверженцев оздоровительных практик, тех, кто увлекается йогой, диетами, похудением. Люди считают, что клизмы помогают бороться с зашлакованностью организма и накоплением токсинов, чтобы сделать его «чище».
эротические. Некоторые люди ставят клизму во время прелюдии и в процессе полового акта, чтобы получить сексуальное удовольствие от этого.

Какие растворы вводятся при клизме. Температура жидкости

В зависимости от состава вводимых в толстую кишку растворов клизмы бывают чаще всего водными (простая вода) и лекарственными (лекарственный раствор, отвар целебных трав). При длительных запорах кто-то практикует клизмы с мыльным раствором, кто-то – с добавлением глицерина либо клизмы с одним глицерином. Альтернатива мыльной клизме – клизма с уксусом или лимонным соком при запоре, при этом вода должна быть подкислена лишь слегка!

Если нужно сделать клизму, но есть проблемы с артериальным давлением, отеками и поэтому водная нагрузка на организм нежелательна, делают клизмы с раствором поваренной соли или магния сульфата. Существуют также масляные клизмы – это когда в раствор добавляют растительное или вазелиновое масло для защиты слизистой оболочки кишечника.

Уменьшить боль в толстой и прямой кишке и заднем проходе, снизить раздражающее воздействие помогает клизма с добавлением соды. Есть также кислородные клизмы, которые применяются при лечении некоторых форм гельминтозов (глисты в организме) — Википедия.

В раствор для клизмы добавляют:

лимонный сок, яблочный уксус для нормализации pH кишечника;

настой ромашки, шалфея, который обладает успокаивающим эффектом, снимает воспаление;

отвар корня лопуха, избавляющий от отложений кальция в организме;

настой кошачьей мяты, помогающий при запорах,

мед (1 ст.л. на 1 литр воды), восстанавливающий микрофлору.

Как действует клизма

В зависимости от температуры жидкостей, которые вводятся в организм через анус, клизмы бывают холодными (выше нуля градусов, но ниже комнатной температуры), прохладными (комнатной температуры), теплыми (от 36 до 40 градусов, то есть примерно как температура тела) и горячими (выше 40, но ниже 45 градусов).

Холодные клизмы ставят, когда нужно срочно понизить температуру тела, к примеру, если человек испытал солнечный удар, при атонии кишечника (отсутствует перистальтика), при каловых завалах и если нужно минимизировать всасывание введенной жидкости. Прохладную клизму используют при гипертермии для снижения температуры тела, при атонических запорах у детей и более лёгких формах запоров у взрослых.

Теплая клизма оказывает спазмолитическое действие, лучше всасывается и растворяет кал, заставляя его выйти наружу. Ее применяют при спастических запорах и спазмах толстой кишки, если клизма лечебная. А горячую клизму ставят чаще всего для согревания простаты у мужчин, если поставлен диагноз простатит.

Противопоказания для проведения клизмы

Нельзя делать клизму при следующих недомоганиях:

боли в животе,
трещины в области ануса, геморрой,
рак прямой кишки,
воспаление в области заднего прохода или толстого кишечника,
желудочно-кишечные расстройства и кровотечения,
недавно перенесенная операция на органах пищеварительного тракта.
беременность, период менструации у женщин,
головокружение, тошнота,
сильные отеки.

Запомните! Нельзя делать себе клизму слишком часто, так как с фекальной водой вымывается микрофлора толстой кишки. Это чревато появлением дисбактериоза и воспалением кишечника.

Как сделать клизму самому себе или другому человеку

Перед тем как сделать клизму, убедитесь, что вы себя хорошо чувствуете и у вас нет противопоказаний. При сомнении отложите проведение процедуры на другое время и проконсультируйтесь с врачом.

Шаг 1. Подготовьте место в ванной, где вы будете проводить клизму, и необходимый инструмент. Вам понадобится:

сама клизма,
большое полотенце, простынь или клеенка,
смазка для наконечника (вазелин, растительное масло, интимный гель-смазка),
1-2 литра дистиллированной воды.

Вот что понадобится для очистительной клизмы

Шаг 2. Соберите клизму, для чего придерживайтесь инструкции. Положите полотенце (простынь, клеенку) на полу в ванной комнате.

Шаг 3. Наполните мешок раствором, который будете вводить внутрь себя, наденьте зажим на трубку и подвесьте клизму на нужной высоте. Держа конец трубки над раковиной, немного откройте зажим и убедитесь, что в трубке нет воздуха – должна начать выходить вода. Закройте зажим.

Позы для клизмы

Шаг 4. Смажьте смазкой несколько сантиметров ректального наконечника. Лягте на уложенное на полу полотенце на спину, подтянув колени к груди, или устройтесь на боку в позе эмбриона. Расслабьтесь и медленными круговыми движениями введите ректальную насадку в прямую кишку где-то на 7-8 см. Почувствовав сопротивление, остановитесь и немного измените свое положение или угол введения наконечника.

Внимание! Первые 3-4 см наконечник вводится по направлению к пупку, потом — параллельно копчику (как на иллюстрации ниже).

Как правильно вводить наконечник клизмы

Шаг 5. Когда насадка будет вставлена в анус, очень медленно начинайте приоткрывать зажим, чтобы жидкость начала поступать в кишечник. Если вы ощутите боль или спазм, ослабьте напор жидкости, помассируйте живот рукой и продолжите. Делайте глубокие медленные вдохи и выдохи.

Шаг 6. После того как вода будет введена, плавно достаньте наконечник клизмы. Продолжайте лежать в течение 5-10 минут до появления позывов к испражнению. Можно встать и пройтись. Когда терпеть будет невмоготу, отправляйтесь на унитаз и избавляйтесь от содержимого кишечника.

Появление сильной боли во время очищения кишечника с помощью клизмы может свидетельствовать о наличии противопоказаний. В таком случае процедуру прекращают.

Полезный совет

Если вы делаете клизму в первый раз, начинайте с введения небольшого количества жидкости (не более 1 литра) без каких-либо добавок — используйте для этого обычную воду. Обязательно следите, чтобы температура раствора была комфортной: слишком горячая жидкости вызовет чувство жжения в кишечнике, а слишком холодная – спазмы.

Если вы делаете клизму другому человеку, алгоритм действий такой же. Только вы должны одной рукой раздвинуть его ягодицы, другой – плавно ввести наконечник в задний проход, а затем включить подачу воды. Ни в коем случае не вводите наконечник с усилием, чтобы не поранить стенку кишечника.

Отзыв о клизме, которую делали в больнице

«Когда я лежала в больнице, в день перед проведением операции врач предупредил, что мне почистят кишечник, чтобы не было сюрпризов на операционном столе. Вечером в палату пришла санитарка, которая позвала с собой в клизменную. Это была моя первая клизма и я даже не представляла, как это будет происходить и какие ощущения меня ждут.

Сняв нижнее белье, я легла на кушетку на бок, поджав колени к груди, и санитарка медленно вставила в меня пластиковую тонкую трубочку, предварительно чем-то смазав. Она могла подвесить клизму и уйти, но предпочла остаться и развлекать меня разговорами, держа ее в руках.

Женщина то и дело справлялась о моем самочувствии и приостанавливала поток воды, когда мне становилось слишком дискомфортно. На все ушло, наверное, 10-15 минут, после чего я отправилась в палату, где провела еще некоторое время, прежде чем мне захотелось в туалет. Там я провела ближайший час-полтора: делала свои дела, шла в палату, а когда снова хотелось по-большому, шла на унитаз.

Могу сказать, что делать клизму не страшно и не больно, если вам ее делает человек с опытом. Когда внутрь вас поступает вода, вы чувствуете небольшой дискомфорт (была какая-то тяжесть в животе и ощущение, что мне уже срочно надо в туалет), а потом вообще нет никаких неприятных ощущений. Самостоятельно чистить кишечник я пока не решилась».

Смотрите также видео, как делают клизму: